2013年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 29日:
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861 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 83.75g | 炭水化物: 100.03g.
朝食: Andros Confiture Allégée Fraise, Pain Grillé de Blé Entier, Café. 昼食: Taillefine Yaourt Nature 0%, Saumon Fumé, Tomates Rouges, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Betteraves. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Florette Laitue Iceberg, Tomates Rouges, Bonduelle Pousses de Soja. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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