2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.9 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1392 kcal
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脂質: 25.20g | たんぱく質: 127.31g | 炭水化物: 161.12g.
朝食: Bolillo, Starbucks Cappuccino (Alto), FUD Chorizo de Pavo, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Crema de Espinacas, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Ejotes, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, San Juan Claras de Huevo. 夕食: Nabisco Hony Bran , Bolillo, Starbucks Cappuccino (Alto). 軽食/その他: Uva, Balmoro Mango Enchilado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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