2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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983 kcal
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脂質: 28.92g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 127.26g.
朝食: Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Pollo (Apanado y Frito), Arroz Blanco. 昼食: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Arroz Blanco, Agua, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Pollo (Apanado y Frito), Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel). 夕食: Café. 軽食/その他: Té Verde, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Granada. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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