2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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711 kcal
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脂質: 18.85g | たんぱく質: 59.89g | 炭水化物: 72.29g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Farmacity Copos de Maíz. 昼食: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). 夕食: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. 軽食/その他: Farmacity Barra de Cereales con Durazno, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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