2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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708 kcal
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脂質: 33.77g | たんぱく質: 81.28g | 炭水化物: 23.86g.
朝食: Café. 昼食: Nestlé Iogurte Natural Integral, Cebolas, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Banha de Porco, Suco de Limão, Alface, Pimentão Verde, Tomates, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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