2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
|
648 kcal
|
脂質: 12.92g | たんぱく質: 70.02g | 炭水化物: 61.48g.
昼食: Nestlé Iogurte Natural Integral, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Cenouras, Liv Up Brócolis no Vapor, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Carne do Peito de Frango, Cenouras. もっと...
|
|