2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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854 kcal
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脂質: 54.68g | たんぱく質: 39.04g | 炭水化物: 43.80g.
朝食: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Peta Caseira Biscoito de Polvilho , Ovo. 昼食: Farofa, Picanha. 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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