2020年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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345 kcal
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脂質: 14.20g | たんぱく質: 19.37g | 炭水化物: 36.90g.
朝食: Buriti Queijo Minas, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Mamão. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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