2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1522 kcal
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脂質: 75.80g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 148.88g.
朝食: Co-Op Truly Irresistible All Butter Croissants, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Nespresso Capsule. 昼食: Bubble Tea. 夕食: Tesco Chinese Chicken Thighs, Broccoli. 軽食/その他: Tea with Milk, McVitie's Milk Chocolate Digestive . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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