2020年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 35.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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820 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 66.36g | 炭水化物: 65.48g.
朝食: Сливовый Пирог, Сало, Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Хек Запеченный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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