2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
|
1405 kcal
|
脂質: 40.28g | たんぱく質: 67.82g | 炭水化物: 193.36g.
朝食: Агуша Молоко 3,2%, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Магнит Банан. 昼食: Колибри Мороженое Рожок, Мистраль Гречка, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Белок. 夕食: Агуша Молоко 3,2%, Магнит Банан, Домик в Деревне Мягкий Творог 5,5. 軽食/その他: Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Яичный Белок. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|