2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1627 kcal
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脂質: 74.46g | たんぱく質: 111.55g | 炭水化物: 120.74g.
朝食: Махеевъ Джем Клубничный, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Жареное Яйцо. 昼食: Сливочное Масло, Помидоры, Гречка Отварная, Курица Вареная. 夕食: Помидоры, Курица Вареная, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Миндаль Миндаль. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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