2020年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
|
1673 kcal
|
脂質: 38.59g | たんぱく質: 101.39g | 炭水化物: 247.18g.
朝食: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничная Каша. 昼食: Рототайка Печенье Сдобное Рисовое с Морковью, Виноград (Американского Типа), Клубника, Нектарины, Творог (Обезжиренный). 夕食: Интелл Финики, Принцесса Ява Чай Каркаде. 軽食/その他: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Нектарин. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|