2020年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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3323 kcal
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脂質: 140.88g | たんぱく質: 120.29g | 炭水化物: 330.26g.
朝食: Mee Goreng, Mee Goreng. 昼食: Kroger Lemonade. 夕食: Kroger Classic Potato Chips, Sour Dough Bread, Sparkling Wine, Figs , Green Olives, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Brie Cheese , Brie Cheese . 軽食/その他: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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