2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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2157 kcal
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脂質: 80.44g | たんぱく質: 93.50g | 炭水化物: 283.00g.
朝食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 昼食: Bakmi GM Mie Ayam, Kecipir, Nasi Goreng. 夕食: Mie Bakso, Seblak. 軽食/その他: Jeruk. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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