2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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659 kcal
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脂質: 9.33g | たんぱく質: 32.66g | 炭水化物: 111.73g.
昼食: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Doce Cozida, Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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