2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1542 kcal
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脂質: 42.18g | たんぱく質: 154.60g | 炭水化物: 132.26g.
朝食: Café. 昼食: Horneaditos Pan Integral Tajado , Dymatize Whey Protein, Café. 夕食: Melón , Colour Greek Yogurt Griego , Aguacate, Caldo de Pescado, Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Sopa de Papa, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Antillana Filete de Tilapia. 軽食/その他: Horneaditos Pan Integral Tajado , Lok Chocolate Oscuro 85%. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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