2010年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 27日:
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2445 kcal
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脂質: 113.81g | たんぱく質: 72.45g | 炭水化物: 268.92g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 夕食: French Fries, Bleu Ribbon Burger. 軽食/その他: Dairy Milk Fr. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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