2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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988 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 131.46g | 炭水化物: 2.95g.
昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Frango Desfiado. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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