2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1319 kcal
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脂質: 64.65g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 116.93g.
朝食: Gut & Günstig Haferflocken Kernig, DM Bio Chiasamen, DM Bio Leinsamen Ganz, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Kaffee, Schneekoppe Apfelessig, LaVita Fit Fürs Leben. 昼食: Braeburn Äpfeln, Knorr Bouillon Pur, Barilla Nudeln Gekocht. 夕食: Aldi Holland Gouda Mittelalt, Hartgekochtes Ei, Gemischte Blattsalate, Dressing Eigenkreationen. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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