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🥳 hallo 4
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64.9 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1686 kcal
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脂質: 75.33g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 118.00g.
朝食: Kaffee mit Milch, More Nutrition Total Protein, Geschmacksneutral , Milch 1,5%. 昼食: Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Feigen, More Nutrition Total Protein, Geschmacksneutral . 夕食: Dean&David Beilagensalat, Weißwein, Ouzo, Taramas, Pita-Brot. 軽食/その他: Leimer Backerbsen. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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