finalmente me matriculei na academia e vamos de musculação,estou bem animada e confiante em chegar aos meus objetivos.. #bomdia
|
66.2 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
705 kcal
|
脂質: 37.30g | たんぱく質: 33.85g | 炭水化物: 53.94g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. 昼食: Omelete. 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar , Pão Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). もっと...
|
体重に変化ありません
|