2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1915 kcal
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脂質: 92.13g | たんぱく質: 95.06g | 炭水化物: 172.98g.
朝食: Колбаса Краковская, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Раница Масло Сладко Сливочное Любимое 72%, Картошка Вареная, Тушеные Овощи, Минтай Жареный. 夕食: Куриные Голени с Кожей, Красные Помидоры, Березка Биосметана 16%, Творог 5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Харкивьянка Конфета Ванила Дрим. 軽食/その他: Сибирская Белочка Конфеты Joli Rai. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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