2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
1155 kcal
|
脂質: 44.21g | たんぱく質: 57.15g | 炭水化物: 148.39g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Льняная Каша, Коммунарка Шоколад 85%, Груша, Яблоко. 昼食: Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 夕食: Дыня. 軽食/その他: Лисички в Сметане, Голубика. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|