2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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901 kcal
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脂質: 18.54g | たんぱく質: 42.51g | 炭水化物: 144.40g.
昼食: Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Macarrão Integral Cozido, Urbano Arroz Integral, Banana. 軽食/その他: Banana, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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