2020年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1321 kcal
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脂質: 47.53g | たんぱく質: 55.65g | 炭水化物: 174.75g.
朝食: Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein +. 昼食: Lechuga, Huevo Revuelto, Espaguetis. 夕食: Palta Hass, Hallulla. 軽食/その他: Manzana Verde, Banano, Gourmet Carne de Soya. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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