2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
1798 kcal
|
脂質: 47.38g | たんぱく質: 37.53g | 炭水化物: 328.95g.
朝食: Яшкино Печенье Апельсин, Сливы, Нектарин, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Банан, Окей Слива Круглая Синяя, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Яшкино Печенье Апельсин, Нектарин, Банан, Борщ. 夕食: Eco Botanica Зефир, Сушка, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 軽食/その他: Халва, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Карамель, Мария Печенье Затяжное. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|