2020年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1241 kcal
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脂質: 67.37g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 90.34g.
朝食: Gouda oder Edamer, Paniertes Schnitzel. 昼食: Prime Burger Burger , Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Bärenmarke Der Eiskaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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