2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
1996 kcal
|
脂質: 69.33g | たんぱく質: 94.40g | 炭水化物: 244.79g.
朝食: Горбуша слабосол, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. 昼食: Snickers Сникерс, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Пестравка Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар. 夕食: Наша Корова Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Коломенское Батон Нарезной, Горбуша Жареная. 軽食/その他: Красная Цена Молоко 3,2%, Горбуша слабосол, Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|