2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1577 kcal
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脂質: 77.25g | たんぱく質: 72.67g | 炭水化物: 117.36g.
朝食: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 昼食: Белый Хлеб, Макдоналдс Соус Сырный, Курица Вареная, San Miguel Пиво. 夕食: Активия Йогурт, Магнит Банан. 軽食/その他: Alpen Gold Молочный Шоколад. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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