2020年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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594 kcal
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脂質: 26.46g | たんぱく質: 20.13g | 炭水化物: 71.17g.
朝食: Пирожок с Картошкой, Изюм, Финик, Dr.Korner Хлебцы Черничные , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брокколи, Паштет. 昼食: Овсяное Печенье. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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