2020年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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381 kcal
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脂質: 22.20g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 34.47g.
朝食: Velle Coco Velle Кокос+Манго, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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