2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1154 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 68.46g | 炭水化物: 166.59g.
朝食: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 昼食: Mareblu Tonno al Naturale, Uva Bianca, Conad Riso Basmati. 夕食: Pane Multicereali, Pesca, Pesca, Lattuga a Foglia Verde. 軽食/その他: Involtini di Carne, Mulino Bianco Crackers Integrali, Muller Yogurt 0% Mirtillo. もっと...
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週に7 kg減量中
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