2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
1627 kcal
|
脂質: 75.86g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 174.93g.
朝食: Galleti Хлебцы Пшенично-Овсяные, Комо Сыр Российский, Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Рыбий Жир из Печени Трески, Добродия Хлопья Овсяные, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом, Сто Пудов Семена Льна. 昼食: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Лаваш Тонкий, Галка Цикорий, Селянське Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Rollton Макароны Бабочки, Помидоры, Комо Сыр Российский. 夕食: Сто Пудов Семена Льна, Капуста Белокочанная, Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Galleti Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо Куриное, Бабусин Продукт Кукуруза Консервированная, Арбуз. 軽食/その他: Капуста Белокочанная, Galleti Хлебцы Пшенично-Овсяные, Комо Сыр Российский. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|