2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
1964 kcal
|
脂質: 57.45g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 316.43g.
朝食: Мёд, Каша Рисовая на Молоке, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Пицца Домашняя, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. 夕食: Кукуруза. 軽食/その他: Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Ле Хрустье Полоски Кондитерские , Слодыч Печенье на Фруктозе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|