2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1645 kcal
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脂質: 104.54g | たんぱく質: 84.77g | 炭水化物: 120.29g.
朝食: Магнит Сыр Пошехонский, Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. 昼食: Пирожникофф Зефир в Шоколаде со Вкусом Манго, Помидоры, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 夕食: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Яблоко, Лучшая Цена Арахис, Альпен Гольд Пикник. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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