2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.1 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
2108 kcal
|
脂質: 95.65g | たんぱく質: 97.64g | 炭水化物: 128.27g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Польский Светлый , Котлета Домашняя. 昼食: Вода, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свинина Отварная. 夕食: Коньяк, Селедка, Картофель Отварной. 軽食/その他: Голубика. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|