2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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929 kcal
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脂質: 19.03g | たんぱく質: 73.49g | 炭水化物: 106.43g.
朝食: Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Edeka Bio Dinkelbrot, Heidelbeeren, DM Bio Beeren Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: Wiesenhof Geflügelwurst, Mohnbrötchen. 夕食: Maggi Ungarisches Geschnetzeltes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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