2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1545 kcal
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脂質: 63.44g | たんぱく質: 65.69g | 炭水化物: 172.32g.
朝食: Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Мираторг Паштет по-Домашнему, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. 昼食: Prosto Рис Золотистый, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Курица Вареная, Чай. 夕食: Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Село Зеленое Молоко 3,2%. 軽食/その他: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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