2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 42.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
1798 kcal
|
脂質: 32.61g | たんぱく質: 111.80g | 炭水化物: 265.37g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Жареное Яйцо. 昼食: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Оливковое Масло, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Националь Чечевица Красная Вареная. 夕食: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Сладкая Булочка, Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная Вареная. 軽食/その他: Творог (Полностью Обезжиренный), Красное Яблоко, Бодрая Корова Мороженое Вертушка. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|