2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1798 kcal
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脂質: 55.08g | たんぱく質: 85.48g | 炭水化物: 248.46g.
朝食: Banano, Integra Granola, Tregar Yogur Light Batido. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lactal Pan Lacteado, Papa Asada, Queso Feta, Tomates, Lechuga. 夕食: Palitos de Pan, Medialuna, Nesquik Leche Chocolatada, Alfajor de Chocolate. 軽食/その他: Mandarina, La Serenísima Leche Zero Lactosa , Queso Feta, Pan Integral. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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