2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1332 kcal
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脂質: 103.58g | たんぱく質: 76.76g | 炭水化物: 13.85g.
朝食: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Село Зеленое Сливки 33%, Компас Здоровья Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Смородина Красная. 昼食: Витаминный, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо, СПК Рулет Куриный с Сыром Запечённый. 軽食/その他: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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