2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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904 kcal
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脂質: 47.07g | たんぱく質: 25.92g | 炭水化物: 95.18g.
朝食: Café, Pão Francês. 夕食: Catupiry Requeijão Cremoso, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, McDonald's McFritas (Média). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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