2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1015 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 37.65g | 炭水化物: 107.53g.
朝食: Richeese Cream Cheese Wafer, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Kubis, Tahu, Pangsit Polos. 夕食: Blue Band Margarin, Kubis, Telur, Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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