2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1987 kcal
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脂質: 67.66g | たんぱく質: 92.94g | 炭水化物: 251.32g.
昼食: Filete de Ternera, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Lucchetti Spaghetti. 夕食: Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Entera, Yogurísimo Cremix , McCain Papas Noisettes, Milanesa de Pollo. 軽食/その他: Budín, Tarta de Calabaza, Azúcar, Café con Leche. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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