2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1350 kcal
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脂質: 17.37g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 259.20g.
朝食: Peras, Plátano, Marco Polo Chocolate Amargo, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Tomate Verde, Mi Tierra Carne de Soya, Aconcagua Salsa De Tomate, Zucchini, Zanahoria Cocida, Fideos Integrales. 夕食: Miel, Fuchs Pan Multigrano, Zucchini, Zanahoria Cocida, Mi Tierra Carne de Soya, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomate Verde, Lucchetti Fideos Integrales. 軽食/その他: Manzanas Fuji. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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