2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
1097 kcal
|
脂質: 42.63g | たんぱく質: 56.60g | 炭水化物: 125.63g.
朝食: Coffee with Sugar. 昼食: Rice with Beans and Pork. 夕食: Dominicanos Mangu, Salami. 軽食/その他: Chiquita Mini Banana, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|