2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1297 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 91.79g | 炭水化物: 115.37g.
朝食: Latte Coffee, Detki Cukos Stop Háztartási Keksz. 昼食: Meat Filled Ravioli. 夕食: Boiled Potato (without Peel), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Jasmine Rice (Cooked). 軽食/その他: Fragola Fagyi. もっと...
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3691 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 立つ - 3 時間, 座る - 5 時間, 料理 - 1 時間, 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 2 時間 10 分, Samsung Health - 11 時間 50 分. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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