2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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404 kcal
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脂質: 26.17g | たんぱく質: 25.39g | 炭水化物: 15.38g.
朝食: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café com Leite Desnatado, Pão Caseiro, Ovo Frito. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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