2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1081 kcal
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脂質: 63.67g | たんぱく質: 87.74g | 炭水化物: 34.85g.
昼食: Spiegelei, Roggen Knäckebrot, Rapsöl, Grafschafter Pure Kornkraft, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 夕食: Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Hähnchen Dönerfleisch. もっと...
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体重に変化ありません
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